Aquanatalité : Aquagym femmes enceintes

Découvrez les bienfaits de l’aqua gym pour femmes enceintes en piscine privée.

 

Nous vous proposons de vivre une expérience sportive unique en connexion avec votre enfant 

Nascentia vous propose de l’aquagym adapté à la maternité et à votre trimestre.

Nous travaillons essentiellement sur :

-  L'entretien physique sera le point essentiel qui vous aidera à garder un certain équilibre et un bien-être corporel durant votre grossesse.

 

-  Les étirements, eux, permettront de soulager les différentes douleurs physiques ressenties. 

 

-  Les exercices respiratoires vous aideront à préparer votre accouchement. La respiration est une clé essentielle tant pour l’accouchement que pour la relaxation. 

 

-  La relaxation permet une symbiose entre la mère et l’enfant mais aussi une connexion intense avec bébé. Vivez et partagez des émotions intenses. 

 

Attention : obligation de remettre dès le premier cours un CERTIFICAT DE NON CONTRE INDICATION A LA PRATIQUE SPORTIVE délivré par votre gynécologue.

L'Ôditcé piscine (places limitées)

 

                     Prix:  15€ la séance de 30' ou 150€  l'abonnement de 10 séances

                             

                  Lieu: L'Ôditcé piscine, Avenue Florent Declercq 46, 7950 Chièvres

 

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